こんにちわ
二月に入り温かいと思ってたらまだまだ寒い╯︿╰
最近ニュースで花粉の量が昨年の３倍近いと予想
敏感な方は早めの対策を‼
なので！
ひどくなる前に予防になればと思い
ツボを紹介したいと思います。
①合谷(ごうこく)
親指と人差し指の付け根のVの字になっているのでマッサージ
②迎香(げいこう)
小鼻の脇のくぼみ、人差し指で押す 優しく押す
※顔面部は皮膚が弱いので内出血しやすいので要注意
③晴明(せいめい)
目頭と鼻と間で目頭から２㎜くらい鼻にちかい場所
人差し指＆中指を使って鼻のほうに向けて押す
是非お試しください(๑•̀ㅂ•́)و✧
